La ce se foloseste valeriana?

Valerianvalerianaa este o planta cunoscuta si utilizata inca din antichitate, fiind folosita ca sedativ si anxiolitic sau ca remediu impotriva insomniei. In vechime valeriana era considerata o planta magica, deoarece alunga demonii, ielele si toate spiritele rele, motiv pentru care se utiliza in stari de ratacire a mintii, posesie sau halucinatii.

In medicina traditionala romaneasca valeriana se foloseste in insomnie, depresie, anxietate, tulburari emotionale, tulburari afective, atacuri de panica, nevroze, ticuri nervoase, convulsii febrile, afectiuni cardio-vasculare care apar pe fond nervos, spasme gastro-intestinale si tremuraturi de diverse etiologii.

In medicina ayurvedica valeriana se foloseste pentru tratarea isteriei si a nevorzelor.

Radacina de valeriana contine ulei volatil, acid cafeic, acid clorogenic, substante terpenoide, acid salicilic, glucide, flavonoizi, taninuri, rasini, cumarine si multe altele.


La ce se foloseste valeriana (beneficii):

  • mentine echilibrul psiho-emotional, conferind o stare de liniste si calm launtric
  • contribuie la instalarea somnului
  • ajuta la obtinerea unui somn de calitate
  • sustine aparatul cardiovascular, digestiv si sistemul nervos in perioadele de stres
  • normalizeaza contractiile intestinale

Tratamente in care se foloseste valeriana:

  • crampe musculare (are efect relaxant asupra muschilor)
  • gastrite care apar pe fond de stres si suprasolicitare nervoasa
  • spasme gastro-intestinale
  • crampe pe timpul menstrelor
  • aritmie cardiaca, ischemie cardiaca
  • anghina pectorala
  • depresie
  • adjuvant in sindromul colonului iritabil

Administrarea valerianei: pulbere, tinctura, ceai

Nu exista contraindicatii pentru folosirea valerianei. Nu este recomandata totusi utilizarea pe perioada nelimitata.

photo: remediosnaturales.org


Adaugă un comentariu

Leave a Reply

%d bloggers like this: