Oscar Look si update pentru Dukanul meu

Asa, ca tot is Oscarurile in seara asta 😀 Eu tin cu Bradley dar cum pe el nu prea mi-ar placea sa-l imbrac (sa n-aud comentarii 😀 ) pentru ca n-as avea prea multe variante sa ma joc, m-am gandit la Rosamund Pike. Nu stiu prea multe despre actrita asta dar mi-a placut cel mai mult sa o imbrac (dintre cele nominalizate). Si la ce rol malefic a avut in Gone Girl – pentru cine n-a vazut filmul – isi insceneaza propria moarte, apoi propria rapire, etc., ar merge sa echilibreze cu o rochie angelica si niste norisori. Zic 😀

Nu ma pricep in ale modei desigur dar ma pricep sa ma joc de minune si de cateva zile mi-am reamintit de siteul asta unde poti face tot felul de colaje cu tinute. Pentru mine e amuzant si relaxant. A si de mult ce ma joc aproape ca uit ce si cum mananc (inca o bila alba). Spuneam vineri ca am reluat Dukanul asa ca azi sunt in a 3-a zi de ATAC. Dar parca am si uitat ca tin regim, m-am gandit la altele zilele astea (sau poate m-am obisnuit deja sa mananc in felul acesta si nu-l mai resimt ca pe o limitare sau conditionare).

Am gasit ieri pe pagina de facebook a unui site despre dieta Dukan pe cineva care slabise 17 kg in 6 luni de dieta asa ca am sarit cu intrebari spre a ma lumina.

Rezumat: a baut cola light, a mai trisat, a facut sport 5 zile din 7 nu mersul pe jos recomandat – a ales sa alerge, a mancat produse semipreparate (pastrama, muschi, sunca pui), a tinut alternanta de 1 cu 1 zile, a mancat la orice ora, dietele anterioare Dukanului au fost majoritatea infometare deci nu e genul de persoana care slabeste foarte usor.

Acestea fiindu-mi lamurite, m-am mai linistit/incurajat sa continui asa. Trec peste momentele de slabiciune in care mai trisez si am rabdare. Citisem undeva o vorba inteleapta pe care mi-o repet de fiecare data cand ma ia cu depresii ca am trisat in dieta: o singura masa calorica n-o sa te faca sa devii gras asa cum o singura masa dietetica n-o sa te faca sa slabesti.

Cam asta-i rezumatul pana acum, sa vedem ce fac in continuare 😀 Until next time, yours truly, T. (go Bradley!) <3

Adaugă un comentariu