Jurnal de slabit 8
Ziua a 2-a de keto – ma si visez balerina 😀 Dupa ce ieri m-am mai uitat pe una pe alta si am mai citit diverse informatii, parca am mai prins curaj. Nu de alta da ma cam panicasem ca iar o dau in bara si cu asta. M-am gandit ca pentru inceput sa ma ghidez dupa regulile de la “Un fel de keto“ si pe parcurs sa imbunataesc. Desigur daca voi vedea si rezultate. Voi incerca sa combin cu un ceai cu efect laxativ ca sa previn din timp constipatia, poate reusesc sa o tin sub control asa. Vedem cum merge. Sunt inca optimista. 🙂
