Cum sa eviti aparitia ridurilor dupa pierderea unui numar mare de kilograme?
Pierderea unui număr mare de kilograme poate duce la apariția ridurilor din cauza pierderii elasticității pielii. Pentru a evita acest
Read more
Sfaturi de Slabit
Ce este efectul de Yo-Yo si cum sa-l anulezi?
Efectul de yo-yo este o situație în care o persoană pierde în greutate rapid, dar în cele din urmă recâștigă
Read more
Protocol pentru arderea grasimilor in cazul femeilor [17 studii]
Protocol pentru arderea grasimilor in cazul femeilor [17 studii] – Antrenament, dieta, suplimente si mituri. (Articol redactat de Dani Steel
Read more
Sala de fitness – Două mituri demontate
Ce trebuie sa stim inainte de a ne apuca de sala? Aici sunt volume de explicat, dar voi explica urmatoarele
Read more
Interviu cu un antrenor personal de fitness
Au mai ramas 3 luni pana la vara, asa ca acum este momentul perfect in care sa va organizati. Cu
Read more
Dieta Rina 90 – Slabesti sanatos in 90 de zile
Dieta Rina 90 este dieta cu care slabesti sanatos in 90 de zile pana la 20 de kilograme. De mai
Read more
Suplimente alimentare care ajută la slăbit
Daca incerci sa urmezi un regim de slabit si fie nu rezisti tentatiilor alimentare sau, desi respecti intocmai instructiunile din planul
Read more
Care este adevărul despre băuturile dietetice?
Cate persoane cunoasteti care sa fi slabit pentru ca au inlocuit cola normala cu varianta light/zero/fara zahar? Probabil ca nu
Read more
Câtă apă ai nevoie să bei zilnic?
Ai simțit azi că ți-a fost sete? Dacă da, atunci trebuie să știi că, dacă ai ajuns să simți senzația
Read more