Antrenament individual sau antrenamente de grup?
Antrenament individual sau antrenamente in grup? Ce recomanzi si de ce? – Costin Glăvan – Personal Trainer si Nutrition Coach Fiecare
Read moreCauta aici articole despre diete, diete rapide, cure de slabire, dieta Rina,dieta Dukan si gaseste cele mai bune sfaturi de slabit.
Antrenament individual sau antrenamente in grup? Ce recomanzi si de ce? – Costin Glăvan – Personal Trainer si Nutrition Coach Fiecare
Read moreIn cat timp incep sa se vada rezultatele din antrenamentele pentru slabit si din cele pentru bodybuilding? Depinde de asa
Read moreCat de importante sunt orele de masa cand facem sport? Dar cele de somn ? Foarte importante! Somnul si hrana
Read moreCe se intampla daca ne atrenam prea mult sau ne antrenam gresit? Fiecare dintre noi are dezechilibrele lui/ei din punct
Read morePrincipii sanatoase in sport si alimentatie: Ce-mi place atunci cand apelez la un specialist este ca, indiferent de raspunsul pe
Read moreExercitii pentru slabit si Bodybuilding – iti explicam in acest articol care este diferenta dintre cele doua tipuri de exercitii.
Read moreCe trebuie sa stim inainte de a ne apuca de sala? Aici sunt volume de explicat, dar voi explica urmatoarele
Read moreCura de detoxifiere a organismului de zahar – substanta care creeaza dependenta ca heroina. De fapt, se considera ca zaharul
Read moreDesi cel mai adesea durerea de spate este tratata cu medicamente, inainte de a apela la aceasta solutie, ar trebui
Read more